Promozione del movimento

Alimentazione sana

Salute mentale

Temi attuali - Adolescenti

Pumptrack nei Grigioni

Un pumptrack è una pista per (quasi) ogni veicolo munito ...

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Palestre aperte

I comuni aprono le loro palestre per promuovere il ...

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Prevenzione delle dipendenze a scuola

Alcol, canapa o nuovi media: sono tutte sostanze e temi ...

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Sport scolastico facoltativo

I bambini e gli adolescenti devono avere ogni giorno la ...

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Protezione dei giovani

I giovani sono più sensibili agli effetti ...

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Aiuto e consulenza

Salute mentale – panoramica dei numeri ...

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Chiosco della merenda

Le pause sono dei momenti importanti per staccare la ...

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Frullati salutari

La frutta e la verdura fanno parte di ...

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Raccomandazioni di movimento

L’attività fisica regolare e il movimento riducono ...

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Contapassi

Stando all’Ufficio federale dello sport, la popolazione ...

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Alimentazione sana

Il nostro corpo ha bisogno di energia per funzionare. Il ...

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Spuntini sani

I pasti regolari e gli spuntini sani favoriscono il sano ...

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Ricette salutari

Un pasto cucinato sul momento è più saporito e sazia ...

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Body Mass Index BMI

Il 17% dei bambini e degli adolescenti del canton ...

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Giornata d’azione

La terza edizione delle giornate d’azione «Salute ...

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Convegno grigionese e incontro di scambio

Hanno tutti le stesse possibilità e opportunità di ...

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Alcol e prevenzione

La prevenzione dell’alcolismo dell’Ufficio ...

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Spazi di movimento

A causa della fitta urbanizzazione, soprattutto nei ...

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10 passi

La maggior parte delle persone sa come mantenersi in ...

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Salute mentale

Statisticamente, nel cantone dei Grigioni una persona su ...

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Peso corporeo sano

Muoversi ogni giorno – giocare all’aperto – ...

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Famiglie sane

La salute mentale è un tema che per varie ragioni ...

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Immagine positiva di sé stessi

Chi ha un’immagine positiva di sé stesso, vede ...

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Bere acqua

L’acqua è l’unica bevanda di cui il nostro ...

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